Если вы здоровы, но лицо не светится? Неужели отдаться на откуп косметике? Разумеется, нет.

Декоративная косметика чаровница – мера экстренная, но существуют средства, способные зажечь сияние и в ненакрашенном лице. Это потребует времени, но ведь дело того стόит! 

Вспомните, какие вещества придают нежный матовый цвет коже, одновременно заботясь о ней, оздоравливая клетки. Прежде всего это старые добрые антиоксиданты, то есть вещества, препятствующие быстрому окислению – а значит старению кожи. Косметология тысячи лет в разных формах использует шиповник, смородину, цитрусовые (главные действующие компоненты – витамины А и С), водоросли (микроэлементы, кислоты и витамины, особенно группы В), хвою и смолы хвойных пород (бальзамические, местнораздражающие, бактерицидные вещества). Косметика, в рецептуру которой входят перечисленные компоненты, способствует здоровому и своевременному клеточному обмену (дыханию клетки, поставке полезных веществ внутрь клетки, а отработанных – из нее, во внеклеточное пространство), поддержанию водного баланса между клеткой и внеклеточной средой, защите клетки от болезнетворных влияний (хвоя и ее смолы содержат фитонциды, губительные для ряда патологических бактерий и вирусов), улучшению тонуса кожи за счет усиления кровообращения. Помните «эффект клеста»? Ученые давно подметили, что питающаяся семенами хвойных деревьев птица клест не разлагается после смерти, а остается нетленной – мумифицируется. Это происходит благодаря бальзамическим смолам, которыми изобилуют семена хвойных пород. Данное качество используется современными косметологами в программах антивозрастной терапии!

Следовательно, будет полезно использовать средства ухода, которые содержат перечисленные компоненты. Это роллинги, маски и кремы с экстрактами фруктов и водорослей; это хвойные ванны и местные ванночки; также полезна насыщенная кислородом вода для лица. Не менее важны ежедневные гигиенические процедуры: умывание и применение увлажняющих, питательных, защищающих от ультрафиолета и температурных факторов средств утром; удаление макияжа, душ с мытьем головы (волосы в течение дня собирают частицы пыли, копоти и иных веществ, взвешенных в воздухе), ухаживающие процедуры вечером; обязательна регулярная смена постельного белья.

Крайне желательно выработать режим здорового питания и питьевой режим. Отлично, если эти полезные привычки будут сочетаться с двигательной активностью, свежим воздухом, здоровым сном. Еще лучше, если нам с вами удастся удерживать позитивное настроение.